"Abacate" deriva de uma palavra que significa "testículo"

"Abacate" deriva de uma palavra que significa "testículo"

Hoje eu descobri que "abacate" deriva de uma palavra que significa "testículo".

A palavra abacate vem de uma palavra indígena nahuatl (asteca) “ahuacatl”Significando testículo. Acredita-se que a referência seja devido à forma do abacate ou ao fato de que ele foi considerado como possuidor de qualidades afrodisíacas pelos astecas. Em espanhol, "ahuacatlTornou-se “aguacate” e eventualmente “avogato” e depois “abacate”. Em inglês, a fruta foi descrita pela primeira vez como uma “pêra Avagato” por causa de sua forma de pêra. Mais tarde também ficou conhecido como uma “pêra de jacaré” dada a aparência de pele de crocodilo à pele. Com o tempo, o termo abacate tornou-se a palavra comum usada para descrever a fruta em inglês.

A palavra “guacamole” também deriva de uma palavra indígena nahautl, a saber “ahuacamolli”, que é composta de “ahuacatl”E“ molli ”, a última palavra que significa“ molho ”ou“ sopa ”… molho de testículo? Er ... yum?

Fatos do bônus:

  • O abacate é um tipo de fruta muito saudável. Uma porção, que é igual a 1/5º de um abacate, tem cerca de 50 calorias. Tem 60% mais potássio que uma banana e também contém vitaminas B e C. 3/4 das calorias da fruta vêm da gordura. Mas não se preocupe, é gordura monoinsaturada. Este tipo ajuda a diminuir o LDL (lipoproteína de baixa densidade), que é o tipo de colesterol que você não quer muito. Também é pensado para aumentar o HDL (lipoproteína de alta densidade), que é o tipo de colesterol que você quer. Os abacates também contêm uma alta porcentagem de fibra que nos ajuda a permanecermos “regulares” em nossos movimentos intestinais!
  • O colesterol tem sido mal recebido ultimamente. Na verdade, é um componente muito essencial do corpo humano, em termos de manter as coisas funcionando sem problemas. Ela ajuda a formar as membranas celulares, e nós precisamos ter certeza de que essas células tenham a permeabilidade adequada (basicamente a quantidade correta de nutrientes permitiria atravessar a membrana sem ficar muito fraca para manter a estrutura da célula). Também ajuda na produção de hormônios esteróides, vitamina D e ácidos contidos em nossos ductos biliares. Colesterol em si é realizado em todo o nosso corpo por proteínas auxiliares. O duo é conhecido como lipoproteínas. O LDL move o colesterol do fígado para todas as células do corpo que precisam dele. O HDL transporta o colesterol de suas células de volta ao fígado, onde ele pode ser removido na forma de um produto residual. Normalmente, não há nada de errado com este processo mediado evolutivamente. O problema surge quando começamos a ter muito LDL disponível para as nossas células usarem e não o suficiente HDL para removê-lo. Isso leva à formação de LDL dentro das paredes das artérias, causando aterosclerose.
  • A aterosclerose ocorre quando o colesterol começa a se acumular dentro das paredes das artérias devido à alta quantidade de colesterol na corrente sanguínea. Isso faz com que as artérias se tornem duras e percam sua elasticidade. Combinado com um estreitamento do interior de suas artérias, essa perda de elasticidade pode causar pressão alta. A placa pode se acumular até o ponto em que a quantidade suficiente de sangue não pode ser movida pela artéria, fazendo com que o tecido a jusante fique com falta de oxigênio e morra. Se um pedaço da placa se romper, ele também pode se deslocar rio abaixo e bloquear o fluxo sanguíneo para essa parte do corpo. Esta é uma das principais causas de ataques cardíacos, derrames ou embolia pulmonar. Infelizmente para os homens, o estreitamento das artérias também pode levar à disfunção erétil, e ninguém está feliz com isso! … Exceto talvez o pessoal da Pfizer, fabricante do Viagra. O acúmulo de placa também pode fazer com que as paredes das artérias comecem a se tornar fracas e levar a uma protuberância no vaso, conhecida como aneurisma. Estes tendem a se romper causando hemorragia interna. Você deve apenas esperar que, se isso acontecer, a artéria não esteja dentro da sua cabeça ou do seu coração.
  • A disfunção erétil (DE) afeta aproximadamente 18 milhões de homens nos EUA. 70% dos casos são causados ​​por aterosclerose, pressão alta e colesterol alto. Embora aparentemente apenas um incômodo para aqueles não afetados, dado o fato de que a atividade sexual tem mostrado aumentar o bem-estar físico de uma pessoa, e se feito com freqüência a aptidão de uma pessoa, esta aflição parece apenas agravar o problema para aqueles com colesterol alto. Os outros 30% dos casos podem ser causados ​​por um grande número de problemas. Algumas doenças que podem causar incluem: diabetes, câncer de próstata, insuficiência renal, esclerose múltipla, Parkinson e Alzheimer. Lesões que envolvem cirurgia na pelve, bexiga, medula espinhal e pênis também são causas comuns. Álcool, tabaco, drogas recreativas podem resultar em disfunção erétil. Existem atualmente cerca de 200 medicamentos conhecidos que afetam a disfunção erétil. Certos tipos de desequilíbrios hormonais também foram associados à disfunção erétil.
  • Existem 13 vitaminas conhecidas que o corpo requer para sobreviver. Eles são vitaminas A, C, D, E, K e 8 tipos de vitaminas do complexo B. Abacates contêm a maioria deles. Uma porção de abacate irá render-lhe 4% das suas necessidades diárias de vitaminas C, E, Potássio, 4 tipos de vitaminas B e 8% de vitamina K.Ele contém 2% de suas necessidades diárias de magnésio e 8% de sua fibra alimentar. E além de tudo isso, a American Heart Association (AHA) recomenda-os como parte de uma dieta diária.
  • A AHA também recomenda que todos comam uma dieta com baixo teor de gordura. Eles recomendam limitar as gorduras saturadas a menos de 7% de suas calorias diárias. Eles também aconselharam manter as gorduras trans em menos de 1%, e tentar manter sua ingestão de colesterol abaixo de 300 mg por dia.
  • Um Big Mac MacDonald contém 540 calorias. 260 deles de gordura, ou 45% do seu valor diário (DV). Ele também contém 75mg de colesterol ou 25% do seu DV e 1040mg de sódio em 43% do seu DV. Se você combinar isso com grandes batatas fritas em 500 calorias, das quais 220 são de gordura. Você já está em 83% do DV recomendado para gordura. Mas coma aquelas batatas fritas com um sorriso no rosto porque elas não têm colesterol! Se você consumir ainda mais uma grande Coca-Cola em 350 calorias, você terá atingido um total de 1390 calorias em 1 refeição! Você pode obter 240 calorias desse total indo com seu cheeseburger em 300 calorias. Resumindo, fique longe do McDonald's! E mantenha seu colesterol sob controle, coma mais abacates (e por outras razões bananas, que são um dos poucos alimentos “perfeitos” para os humanos!) Além disso, não seja ou fique gordo. Isso pode soar duro, mas há poucas coisas que você pode fazer pela sua saúde melhor do que não ser gordo (obviamente não vá para o outro lado e seja anoréxico também; é tudo sobre um equilíbrio saudável: exercício + coma direito com o tamanho correto das porções = saudável você e provavelmente uma vida mais longa.
  • Em os EUA, o abacate é usado como um lado em pratos principais, como saladas, ou mergulhando chips como em guacamole e aparentemente nunca como uma sobremesa. Certos outros países não cumprem esses padrões. Os brasileiros são conhecidos por adicioná-los ao sorvete, e os filipinos purificam seus abacates, misturam-nos com açúcar e leite e consomem a bebida como sobremesa.
  • Um único abacateiro pode produzir até 200 libras de frutas ou cerca de 500 abacates. A média, no entanto, é muito menos em torno de 60 libras ou cerca de 150 abacates por árvore.
  • Aproximadamente 43% das famílias americanas compram abacates. 90% deles vêm da Califórnia, que também produz cerca de 80% da oferta mundial de amêndoas ... não cai no oceano na Califórnia. Existem cerca de 5.000 produtores de abacate na Califórnia com o tamanho médio do bosque em torno de 10 acres. Das 7 variedades de frutas cultivadas na Califórnia, o abacate Hass é o mais popular em cerca de 95% do volume total produzido.

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